当前位置:鼎盛彩票 > 人才招聘 > 正文

口臭、脚臭……中医应对夏季各种身体异味


admin| 更新时间:2022-07-29 15:47|点击数:未知

健康时报

权威健康资讯,因专业而信赖!

炎炎夏季,时常让人汗流浃背,然而更让人尴尬的是由此带来的身体异味,着实令人烦恼。

解决这些身体异味,看看中医都有哪些小妙招?

健康时报资料图片

1. 口臭

河南中医药大学第一附属医院男科副主任医师李俊涛2019年在健康时报刊文指出,对于口臭,两个小方法配合使用进行调治效果不错。

第一个方法是个中药方——“细辛散”。

取细辛、甘草、桂心各1两,将这几味药磨成粉末状,每次取5克放入热开水中,搅匀服下,每天服用3~4次。细辛有祛风散寒、行水开窍、温化寒痰的作用;甘草有清热解毒的作用,同时它还可以止咳化痰;而桂心性苦、味辛,苦入心,辛走血,能引血、化汗、化脓。将这3味药放在一起调制成的“细辛散”治疗口臭的效果奇好。

第二个方法是个食疗方——薄荷粥。

将摘下来的薄荷叶30克洗净备用(如果没有新鲜的叶子,干的也可以,10克左右),入锅内加适量清水煎熬,并去渣留汁待用。然后,接着将粳米50克淘净,加入前面留取的薄荷汁中,煮至米熟即可食用。薄荷有抗菌消炎的作用,同时它能够增加胃黏膜的供血量,改进消化功能,最终改善口臭的情况。①

2. 脚臭

上海中医药大学龙华医院中医外科副主任医师王云飞2019年在健康时报刊文分享了去除脚臭的小方法。

1)米醋加水洗脚:在洗脚水中加入米醋10~15毫升,混匀后,将双脚浸泡15分钟左右,每日一次,连续3~5天,可减轻脚臭。

2)茶叶加盐洗脚:在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚泡入水中, 反复搓洗5~10分钟,脚臭可减轻。

3)盐姜水洗脚:睡前,用一盆热水加入适量食盐和一片生姜,待降温适度后,再泡脚搓洗5~10分钟,连续洗几次,脚臭可减轻,对脚底皮肤皲裂也有防治作用。②

3. 狐臭

解放军总医院第八医学中心全科医学科来要水2021年在健康时报刊文谈到,腋臭,也叫狐臭。对付狐臭,不妨用生姜加碘酒涂擦一下腋下。

先用热水敷、洗腋窝10~15分钟,再用适量生姜切片轻擦腋下,擦至皮肤轻度充血为度。但不可用力过大,以免擦伤皮肤。然后再用3%~4%碘酒涂擦,每天1~2次,一般10次左右就有所缓解了。

因为生姜、碘酒这两样东西均有杀菌效果,能避免腋窝处滋生过多细菌,最好每周能用上一次,平时再注意卫生,勤洗澡,保持腋下干燥舒爽,随着年龄的进一步增大,大汗腺逐渐萎缩,狐臭就会慢慢消失了。③

4. 汗臭

武汉协和医院皮肤性病科主任医师冯爱平2015年在健康时报刊文指出,轻度汗臭可以用小秘方来解决。

如用荔枝核焙干研末,调白酒,涂擦腋窝,或新鲜山药切片搓洗涂擦腋窝,每日两次,一周能明显见效。或用白醋涂擦也有一定效果,但这些方法只能对轻中度狐臭有效。④

更多健康信息

编辑:王楠

审稿:杨小明

本文综合自:

①2019-01-15健康时报《中药加食疗妙治口臭》

②2019-05-28健康时报《缓解脚臭的小妙招》

③2021-05-14健康时报《调理身体的各种味》

④2015-10-26健康时报《不要这些男人味!》

鼎盛彩票平台,鼎盛彩票官网,鼎盛彩票网址,鼎盛彩票下载,鼎盛彩票app,鼎盛彩票开户,鼎盛彩票投注,鼎盛彩票购彩,鼎盛彩票注册,鼎盛彩票登录,鼎盛彩票邀请码,鼎盛彩票技巧,鼎盛彩票手机版,鼎盛彩票靠谱吗,鼎盛彩票走势图,鼎盛彩票开奖结果

Powered by 鼎盛彩票 @2018 RSS地图 HTML地图